がんを進行させるホルモン「アドレナリン（エピネフリン）」

ホルモンにはがん細胞の悪性度を高めて、がんを進行させるものがあります。そのひとつが、アドレナリン（エピネフリン）です。

アドレナリンができるだけ上昇しないような日常生活での心がけとは
１．くよくよ悩まない
２．リラックスして、緊張する場面を減らす
３．「怒り」より「感謝」の気持ちをもつ
４．睡眠時間をしっかりとる

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