がん予防

１日に最低３回「あること」をするだけで、がんの死亡リスクを減らせる可能性があるというお話しです。 はじめに がんの予防のためには、生活習慣が重要だということは何度もお話ししていますが、なかでも、「体を ...

あけましておめでとうございます。お正月ということで、がんの予防・治療サポートにつながる、抗がん「おせち料理」を５つ紹介したいと思います。 はじめに 新春企画ということで、今回は、がんの予防・治療サポー ...

テレビを見すぎると、肥満や糖尿病などの生活習慣病のリスクが高くなると報告されていますが、もっと怖いのは、「がん」のリスクも高くなることです。では、何時間以上テレビを視ると危険なのか？研究を調査しました ...

運動と癌との関係は？「サッカー選手のがん死亡率」についての最新の研究結果を紹介します。 はじめに 今回は、運動と癌との関係について、サッカー選手のがん死亡率というテーマでお話したいと思います。 定期的 ...

すい臓がん（膵癌）は、家族歴、つまり「家族に同じがんにかかった人がいること」が危険因子になります。今回は、家族にすい臓がん患者が１人、２人、３人以上いると、すい臓がんのリスクが何倍になるかについての最 ...

「フキノトウにがん増殖抑制成分　岐阜大グループ発見」というニュースがながれました。フキノトウの成分「ペタシン」は、どのようなメカニズムでがんを抑制するのでしょうか？副作用の少ない抗がん剤開発に期待をこ ...

日本人の2人に1人が一生のうちにがんにかかる時代において、がんに冷静に対処して克服するためには、どんな準備が必要でしょうか？長年、がん患者さんを診てきた外科医が考える自己防衛のための「最強の武器」を３ ...

野菜とくだものを食べることが癌の予防につながることは、多くの研究から明らかになっています。では、ドライフルーツはどうでしょうか？今回は、ドライフルーツの摂取とがんのリスクとの関係についての研究結果を紹 ...

日本人を対象とした大規模な研究によって、大腸がんのリスクをおよそ60％も低下させる油がわかりました。それは、アマニ油、エゴマ油などに含まれる、α（アルファ）リノレン酸（植物性のオメガ3脂肪酸）です。 ...

肺がんの発症リスクとして「喫煙」は有名ですが、食べものも関係していることがわかってきました。肺がんの予防効果が期待できる食べものを３つ紹介します。 はじめに 日本では、男女ともに肺癌の罹患者数が増えて ...