食事・栄養

がん患者さんから「お酒は飲んでも大丈夫ですか？」という質問を受けることがあります。 「適量なら飲んでもいいですよ」とお答えしています。 実際に、乳がん患者を対象とした研究では、お酒によって乳がんの生存 ...

慢性炎症は、がんのリスクを高めることが分かってきてます。 では、どういった食べ物が炎症を引き起こして、逆にどういった食べ物が炎症を抑える働きがあるのでしょうか。 また、炎症があると、どうして癌になるの ...

がん患者さんの体重や筋肉量の増加、食欲増進効果を示す「エドルミズ（アナモレリン塩酸塩）」が承認されました。 「悪性腫瘍（非小細胞肺がん、胃がん、膵がん、大腸がん）におけるがん悪液質」が適応となります。 ...

がん患者さんが体重を増やすための３つのステップ １．自分の栄養状態を評価する ２．食事やサプリメントによる栄養サポート ３．運動を継続する 参考動画「「筋トレ」でがん生存率アップ」https://ww ...

がん等の手術前から始める運動、栄養サポート、および精神的ケアを中心とした一連のプログラムを、プレハビリテーションと言います。 多くの研究によると、プレハビリテーションによって、術後の合併症が減り、回復 ...

がん患者さんが自分で栄養状態を評価するための血液検査マーカーを３つ紹介します。 癌手術前の食事のヒント：まずは自分の栄養状態を評価する：https://ganninfo.jp/evaluation-o ...

栄養不良と筋力低下は、がんの治療によってさらに悪化することがあり、結果的に生存率が低下する原因となります。 最近、「タンパク質を多く摂取している進行癌の患者は生存期間が延長する」という研究結果が報告さ ...

がんの手術前には何を食べたらいいのでしょうか？ 基本的には、タンパク質を中心に、バランスよく栄養をとることが推奨されています。 しかし、タンパク質やその他の栄養素の必要性には個人差があります。 手術前 ...

がんの告知を受けると、食事やサプリメントなどのがんの情報について、ネットや本で調べる機会が増えると思います。 とくに、食事に関しては、「がんに効く食事」、「がんを消す食べ物」といったキーワードで検索す ...

筋肉は年齢とともに少しずつ減ってきます。筋肉量が減ると、同時に筋力や身体能力（例えば歩行能力など）も衰えてきます。 この「筋肉量（骨格筋量）の低下に加えて、筋力または身体機能（歩行速度など）の低下のい ...