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抗がん剤治療中は運動すべき?
2022/2/12
「抗がん剤治療中は運動をひかえるべきか?」という質問をよくいただきます。 最近の研究によると、「抗がん剤治療中も運動したほうがいい」というデータが多くみられます。 今回、抗がん剤治療中に運動をすること ...
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がん患者におすすめのアブラナ科野菜「ブロッコリースプラウト」スルフォラファンの抗がん効果
2022/2/12
がんの予防や治療サポートとして野菜をとることが推奨されていますが、なかでも一番のおすすめはアブラナ科の野菜です。 とくにブロッコリースプラウトにはスルフォラファンと呼ばれる抗がん成分が豊富に含まれてい ...
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がんが治る人のマインドセット:くよくよ悩まず「楽天的」に考える
2022/2/12
あなたは楽天家ですか?それとも悲観主義者ですか? 自分の「がん」についてどう考えるか?気持ちの持ち方も大切です。 じつは、病気のことを楽天的に考える人のほうが、悲観的に考える人よりも長生きする(生存率 ...
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がんにおすすめ野菜「たまねぎ」:ケルセチンの抗がん作用
2022/2/12
「タマネギに驚きの抗がん成分:オニオンA(ONA)は卵巣がんの発育を抑制する」https://satonorihiro.xyz/post-2097/ タマネギに多く含まれるケルセチンには抗がん作用があ ...
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ナッツによってがん患者の生存率が改善:癌に効く食べ物
2022/2/12
ナッツには、不飽和脂肪酸、食物繊維、ビタミン、ミネラルなど、からだによい栄養素が豊富に含まれており、さまざまな病気を予防する効果があります。 また、ナッツはがんの予防や治療効果を高める効果も報告されて ...
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「がんが治る人」に共通する5つの力とは?がんを克服するために必要な力
2022/2/19
「がんが治る人」と「がんが治らない人」の違いは何か? 長年にわたって多くのがん患者さんを手術し、経過を見てきた外科医である私が、「がんを克服した患者さん」は、ある共通点をもっていることに気づきました。 ...
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がんの原因は遺伝それとも生活習慣?予防はできるの?
2022/2/13
がんの原因とは何でしょうか? 「がんは遺伝の病気である」というのを聞いたこともあるでしょう。 また、「がんは生活習慣病である」ということもよく言われています。 日本人を対象とした大規模な疫学調査では、 ...
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がん患者さんへホエイプロテインのすすめ:体重・筋肉量の減少を防ぐ!
2022/2/12
がん(とくに進行癌)では体重や筋肉が減ってくることが多いのですが、体重減少や筋肉量の減少は、生存期間が短くなる原因になることがわかっています。 そこで、体重減少を防ぐために、がん患者さんにはホエイプロ ...
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大腸がんの原因は歯周病菌?恐怖の細菌フソバクテリウム・ヌクレアタム
2022/2/12
大腸がんの原因のひとつとして、細菌であるフソバクテリウム・ヌクレアタムが関与していることが明らかとなっています。 この細菌は、大腸がん患者の口の中からも発見されています。 また、フソバクテリウムが多い ...
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フコイダンはがんに効くのか?医師が解説
2024/10/8
フコイダンは海藻(モズク、アカモク、昆布など)のヌメリ成分で、抗がんサプリメントとしても有名です。 はたしてフコイダンはがんに効くのでしょうか? これまでの研究結果をまとめて解説します。