皆さんは、ご自分のBMI(体格指数)はご存じですか?じつは、「やせすぎ」も「肥満」も、どちらもがんの予後(生存期間)を悪化させるという研究データがあります。
適正なBMIを保つことが重要です。
例:日本肥満学会の肥満度判定基準
18.5未満 低体重(やせ)
18.5~25未満 普通体重
25~30未満 肥満(1度)
30~35未満 肥満(2度)
35~40未満 肥満(3度)
40以上 肥満(4度)
#がん生存率 #肥満 #痩せ #ボディマスインデックス
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皆さんは、ご自分のBMI(体格指数)はご存じですか?じつは、「やせすぎ」も「肥満」も、どちらもがんの予後(生存期間)を悪化させるという研究データがあります。
適正なBMIを保つことが重要です。
例:日本肥満学会の肥満度判定基準
18.5未満 低体重(やせ)
18.5~25未満 普通体重
25~30未満 肥満(1度)
30~35未満 肥満(2度)
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